Ansvarlig spill - ressurser og råd for å forhindre et spilleproblem

Når man spiller hos et nettcasino er det viktig med ansvarlig spill. Sett dine egne grenser slik at du ikke mister kontrollen. Da blir også casinospill mye mer morsomt.

Når spillingen blir et problem - les mer om spillavhengighet

Vi satser egne penger for sjansen til å stikke av med pengepremier som er større enn innsatsen. Vi spiller med et håp om å vinne, og et ønske om å bli rik i en fei. Gambling er et av menneskehetens eldste aktiviteter, og i dag er det blitt et spennende tidsfordriv som kan lede til store gevinster.

Et overlegent flertall har kontroll. De spiller aldri mer enn de har råd til å tape. De vet at at det ikke fins tre like beløp på hvert eneste skrapelodd, og at vinnerkombinasjonene på en spilleautomat ikke dukker opp på hvert eneste spinn. Det er ikke bare de som vet det - alle vet det. Men, et fåtall blir sittende fast i jakten på gevinstene. De utvikler et problem som kan sammenlignes med enhver avhengighet. De mister kontrollen. Det er viktig å ta tak i problemet før spillingen går ute av kontroll.

Hva er ansvarlig spill?

For å kunne registrere en spillekonto hos et nettcasino og spille må man være fylt 18 år. Mindreårige har ikke lov til å bruke spilletjenester dersom de ikke er myndige. Dette er for å sørge for at enhver spiller som registrerer seg hos et spillselskap spiller lovlig og ansvarlig. Ingen under 18 år har lov til å spille pengespill.

Ansvarlig spill handler om å spille for å ha det morsomt, med penger man har råd til å tape. Dersom man mister kontrollen over spillingen blir ikke spillene noe morsomme heller. Da skaper det heller problemer i hverdagen. Husk at spillingen skal være morsom. Hvis det ikke er morsomt på grunn av at man har mistet kontrollen over innskudd og innsatser, må man sørge for å gjøre noe med dette umiddelbart. Da er det lett at man kan utvikle et spilleproblem.

Mistenker du at du har et spilleproblem?

Det er ingen som vet hvem som får spilleproblemer. Det kan som nevnt ramme alle - rike, fattige, unge, gamle, kvinner og menn. Noen vet ikke engang at de har et problem. Andre nekter for det selv om faresignalene blender dem.

Mistenker du at spillingen begynner å ta overhånd kan du alltids ta en selvtest. Her er noen av faresignalene du skal se opp for. Hvis du kan svare ja på flere av dem, bør du vurdere å søke råd eller hjelp.

  • Tenker du på spilling hele tiden?
  • Har du noen gang gått glipp av jobben/skolen for å spille?
  • Har du noen gang følt deg skyldig etter at du har spilt?
  • Har du følt et sterkt behov for å vinne tilbake pengene du har tapt?
  • Har du noen gang spilt for å vinne penger slik at du kan betale tilbake lån, eller løse andre finansielle problemer?
  • Har du noen gang lånt penger for å spille?
  • Har du noen gang solgt en eiendel for å finansiere spillingen din?
  • Kjenner du et sterkt behov for å spille mer og mer?
  • Overtaler du deg selv om at premien vil komme. At du ikke kan la sjansen gå ifra deg fordi det bare er et spørsmål om tid?
  • Lyver du for å skjule hvor mye tid og penger du bruker på spilling?
  • Kjenner du lysten til å feire en god hendelse i livet med spilling?

Hjelpe noen med en spilleavhengighet

Dersom du kjenner noen i din nærmeste omgangskrets som sliter med spilleavhengighet er det noen grep man kan gjøre for å hjelpe. En samtale med personen som har et spilleproblem er viktig som første steg. Deretter kan man gå i gjennom spørsmålene i selvtesten ovenfor slik at man sammen kan erkjenne at spillingen faktisk er et problem. Så kan man ta steget med selvekskludering og oppsøke hjelp eksternt.

Lovlig alder for pengespill og beskyttelse av mindreårige

I Norge så er lovlig alder for gambling 18 år. Det er først etter at man har fylt 18 år at man har lov til å gamble på pengespill. Dette med beskyttelse av mindreårige med hensyn til spill på nettet er veldig viktig. Det er et alvorlig problem dersom mindreårige driver med spillaktivitet. Derfor finnes det noen nettsider som hjelper med å forhindre dette. Vi kan blant annet nevne følgende nettsider:

Ansvarlig spill verktøy

Det er ingen som sier at nettcasinoer ikke er ute etter å tjene penger. Men de er ikke så hjerteløse at de ønsker pengene til en som har et spilleproblem. De hjelper til og med spillerne sine ved å tilby verktøy som gir dem muligheten til å sette egne grenser. Med disse verktøyene kan du sikre deg bedre kontroll over spillingen din.

Ansvarlig spill verktøy

Selvtest

Seriøse nettcasinoer vil alltid ha "Ansvarsfullt spill" eller liknende godt synlig på siden. Lenken pleier som regel ligge helt øverst eller nederst på siden. Her vil du ofte finne selvtester. Selvtestene består av spørsmål som likner på de vi har nevnt over.

Innskuddsgrense

Nettcasinoene lar deg også sette en eller annen form for spillegrense uten at du må kontakte kundeservice. Det kan være en grense for hvor mye du kan sette inn i løpet av en dag, uke eller måned. Eller en grense for hvor mye du kan tape før de stenger ned spillet ditt for en bestemt periode.

Innsatsgrense og tapsgrense

Man kan også sette egne grenser for innsatser og en tapsgrense. Dette er innstillinger man må gjøre på kontoen for at dette skal tre i kraft. På den måten spiller man ikke for mer enn det man har råd til å tape.

Øktgrense og tidsvarsling

Øktgrense er også et veldig vanlig verktøy hos nettcasinoer. Her får man en melding om hvor lenge man har spilt, med oversikt over nettogevinst eller nettotap. Her får man valget mellom å fortesette spillingen eller logge ut.

Transaksjonshistorie

For å holde god kontroll over spillaktiviteten kan det noen ganger være lurt å stoppe litt og skjekke transaksjonshistorien på spillekontoen. Har man gjort for mange innskudd i forhold til uttak? Få god oversikt over hvor mye du faktisk bruker på spill.

Pause

Lukking av konto for en midlertidig periode: Også kalt "cool down period". Ønsker du å ta en pause fra spillingen kan du velge om du vil stenge kontoen for en bestemt periode. I løpet av denne perioden vil du ikke ha tilgang til kontoen.

Selvekskludering

Permanent utestengelse/selvekskludering: For å stenge kontoen din permanent må du som regel kontakte kundeservice. Dersom man sliter med et spilleproblem er dette et meget riktig valg.

Casinoene kan også ha funksjoner som er mindre tydelige, men som får deg til å tenke over spillingen din. Det kan f.eks. være et sprettoppvindu med informasjon om at du har spilt i en time. Tiden flyr når man har det gøy, og da kan det være godt med en liten påminnelse. Kanskje burde du ta deg en liten pause.

Organisasjoner som kan hjelpe og gi rådgivning

Personer som har et spilleproblem prøver som regel å skjule det for omverdenen. Husk at hjelpen kan fås selv om du ønsker å være anonym. Flere av hjelpeapparatene under vil også kunne hjelpe deg med en ordentlig diagnose, dersom du er usikker. Nedenfor er en liste over noen av organisassjonene som tilbyr god hjelp og rådgivning om spilleavhengighet.

Hjelpelinjen

http://www.hjelpelinjen.no – Hos hjelpelinjen er du alltid anonym. Det er et godt sted å begynne for de som har et spilleproblem eller de som mistenker at de har et spilleproblem. De vil også gi råd til pårørende, venner eller andre som bryr seg om en person som har eller viser tegn til spilleproblemer.

Spillkontroll

http://www.spillkontroll.no – Denne nettsiden er utviklet av Blå Kors. Deres primære målgruppe er personer med rus- og eller spilleproblem. Her kan du få informasjon, teste deg selv, stille spørsmål og se videointervjuer og søke hjelp. De tilbyr også kurs for spillere og pårørende.

Anonyme Gamblere

http://www.ganorge.no – GA står for Anonyme Gamblere og er et felleskap av kvinner og menn med spilleproblemer. De møtes for å hjelpe hverandre med å bli frie for all slags type gambling, og følger en 12-trinns modell. De har bare én betingelse for medlemskap: at du har et ønske om å slutte med alle former for pengespill.

Betfilter og Net Nanny

http://www.betfilter.com eller http://netnanny.com – På disse sidene kan du laste ned programvarer som hindrer tilgang til spillesider på nett. Dette kan også være en god løsning for foreldre som ikke ønsker at barna skal ha tilgang til spillesider fra pc-en hjemme. Det er veldig viktig å skjerme mindreårige fra pengespill. Man må være fylt 18 år for å kunne spille på nettcasinoer og andre spillselskaper.

Hjelp med spilleavhengighet internasjonalt

USA - The National Council on Problem Gambling
USA - Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)
Argentina - Juego Responsable - 0800-333-0333, WhatsApp 011-1524416058
Belgia - VAD - 02 423 03 33
Brasil - Jogadores Anônimos - (11) 3229-1023
Canada - ProblemGambling - 1-866-531-2600
Chile - Psicólogos Ludopatía Chile - 9 222 3860
Danmark - Dansk misbrugsbehandling – 78 79 22 94
Storbritannia - GambleAware – 0808 8020 133
Tyskland - Spielen mit Verantwortung: Glücksspielsucht - 0800-1 37 27 00
Spania - FEJAR - 900 200 225
Frankrike - IFAC - + 33 (0)2 40 84 76 20
Italia - TVNGA - 800 55 88 22
Nederland - AGOG - 0900-2177721 (€ 0.10 per minute)
Norge - Hjelpelinjen - 800 800 40
Østerrike - Spielsuchthilfe - (1) 544 13 57
Portugal - Jogo Responsável - 213 950 911 (SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências)
Sveits - Sucht Schweiz - 021 321 29 11
Sverige - Stödlinjen - 020-819 100 (09:00 to 21:00)


https://www.norgekasino.com